4. Travailler pendant la maladie
Si vous êtes malade, reposez-vous et mangez correctement. Il n’y a presque rien qui ne puisse attendre un jour.
Lorsque vous êtes malade — même avec un simple rhume — votre système immunitaire fonctionne déjà à plein régime pour combattre l’infection.
Vous prolongerez non seulement votre maladie, mais augmenterez aussi votre vulnérabilité aux maladies ultérieures, avec des effets cumulatifs pouvant altuer le fonctionnement cérébral.
